Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1319 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 68,64g | Carbh: 199,97g.
Desayuno: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Flax Seeds, Peanut Butter, Bananas, Great Value Homestyle Waffles, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Cinnamon, Apples, Fresh & Easy Five Bean Salad, Canned Mackerel. Cena: Great Value Chicken Gravy, White Bread, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Back to Nature Classic Granola, Berries, Great Value Light Nonfat Yogurt. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
HIIT -10 minute - 10 minutos, Walking across town - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fiberoptic
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