Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 74,75g | Prot: 112,55g | Carbh: 125,28g.
Desayuno: Пятёрочка Круассан FAZER Сливочный, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ГП_Капучино Домашнее, Сладкий Красный Перец, Олейна Масло Растительное, Яйцо (Целое), Хлебцы Ржаные Original, Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Хасс. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, ГП_Капучино Домашнее, ГП_Денер Классический Стандартный. Cena: Зеленый Чай, Активия Йогурт Натуральный, Варенька Малиновое Варенье, ГП_Сырники Запечённые с Сахаром и Клюквой. Pasa Bocas / Otros: КФХ Тасалиев Д.М. Адыгейский Сыр 45%, Пятерочка Черешня, ГП_Капучино Домашнее. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|