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21 jul. 21
Diario de sikembar03, 21 jul. 21
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, 21 julio 2021:
1224 kcal
Grasa: 66,53g | Prot: 96,76g | Carbh: 65,25g.
Desayuno:
Wortel, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Telur.
Almuerzo:
Dada Ayam, Tahu, Pentol, Selada Daun Hijau.
Cena:
Tahu, Selada Daun Hijau, Kacang Panjang Hijau, Daging Sapi, Wortel.
Pasa Bocas / Otros:
Nasional Susu Murni, Bubur Kacang Hijau, Alpukat, Mangga.
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pengen 🤤
21 jul. 21 por el miembro:
Orsaaa
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