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Hoy he dormido cuatro horas y me he pasado otras cuatro dando vueltas en la cama, voy medio zombi al gym 🥱😪😪
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1759 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 100,03g | Carbh: 182,36g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao 0%, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Galletas de Trigo Integral, Hacendado Queso Maasdam, Campofrío Fiambre de Pavo, Leche Entera. Almuerzo: Huevo Frito, Guiso de Lentejas. Cena: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Cola Cao Cola Cao Original, Leche (Leche Entera), Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cidacos Pimientos del Piquillo . más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Dormir poco y mal es un asco 😪
22 jul. 21 por el miembro: Succubae
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asco es poco, y tener tiempo, ganas, temperatura adecuada, silencio, oscuridad....y no dormirte. Para pegarse un tiro!!!😢😢😢
22 jul. 21 por el miembro: Cristinagg82
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Lo sé, que hace un tiempo que estoy así yo también Cris.
22 jul. 21 por el miembro: Succubae
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Ains señor....😓😓llévame pronto 😢😢😢
22 jul. 21 por el miembro: Cristinagg82
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Peso Histórico de Adri_05
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