Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
713 kcal
|
Grasa: 17,03g | Prot: 72,13g | Carbh: 58,00g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Desinchá Chá. Almuerzo: Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro). Cena: Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Desnatado com Morango Aveia e Baunilha. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|