Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 83,78g | Carbh: 348,72g.
Desayuno: 서울우유 체다치즈 (20g), 달걀, 파프리카, 냉동 블루베리, 토마토, 검은 콩, 사과, 과일 참외, 요플레 플레인 요거트. Almuerzo: 검은 콩, 토마토, 바나나, 삶은 계란, 과일 참외, 아몬드. Cena: 찐감자, 찐옥수수. Pasa Bocas / Otros: 토마토, 냉동 블루베리, 과일 참외, 요플레 플레인 요거트, 오이 (껍질 포함), 오이고추. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de heejully
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