Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 64,48g | Carbh: 174,38g.
Desayuno: Nestlé Nescau, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Café, Leite UHT Integral, Canela. Almuerzo: Banana Prata, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maguary Suco de Caju, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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