Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 83,08g | Carbh: 73,30g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Peynir. Almuerzo: Çoban Salatası, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Cena: Tavuk Göğüs Eti. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zülal Kara
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