Diario de kikaenina, 24 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:
1362 kcal Grasa: 49,11g | Prot: 79,00g | Carbh: 134,69g.   Desayuno: Café com Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Tirolez Queijo Coalho, Aurora Linguiça Toscana, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Hemmer Maionese de Frango com Legumes, Friboi Fraldinha Assada, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Italac Leite Desnatado, Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia. Pasa Bocas / Otros: Eskimó Sorvete Marta Rocha. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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