Diario de 1021syw, 25 jul. 21


Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2021:
473 kcal Grasa: 13,12g | Prot: 39,96g | Carbh: 51,62g.   Desayuno: 배추, 찐감자, 닭똥집, 양배추, 아임웰 오늘은 짜장소스, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 팽이버섯. Almuerzo: 풀무원 오리엔탈드레싱, 벨리불리 곤약면, 키위 열매, 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Pasa Bocas / Otros: 트윅스 트윅스 미니. más...
1169 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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