Diario de Santtu21, 25 jul. 21

Suosittelen treeniin niken metconeja. Omasta mielestä on ollut parhaat treenikengät koskaan 😄 

Suosittelen Nike Air Zoom SuperRep 2 kengät. Ne sopivativat kertoharjoitteluun, HIIT-treeniin ja muihin kovatempoisiin treeneihin. Plus ne ovat hyvät näköiset 😊. 

Mulla on Lidlin juoksukengät lenkkeilyyn. Pyöräilyyn on lukkopolkimiin sopivat kengät ja sulikseen jotkut sisäpelikengät. Vaellukseen ostin tänä vuonna Lowan todella kalliit Z11s vaelluskengät, mutta kyllä kannatti. aivan huiput.  

Itsellä on ollut jo vuosia lenkkeilyssä Nike free ja sisäliikuntaan Nike Air Zoom. Nike free on hyvin kevyt kenkä ja oon nyt huomannut, että tarvitsisin ehkä vähän enemmän vaimennusta, koska polvet on alkanut kipuilemaan juoksusta toisinaan ☺️ 

Testissä paljasjalkakengät..lenkkeilen metsäpoluilla ja ainakin minun jalkaani ovat tuntuneet hyvältä  

Juoksukenkinä ollut Mizunon wave riderit ja Hoka one one Arathi wide. Kun on painoa reilusti ja alusta kova niin toimiva ja kestävä iskunvaimennus on oleellista.  

Tännehän tulee paljon kommentteja! Itseltä löytyy nyt arkikäyttöön feelmaxin paljasjalkakengät ja oon tykännyt niistä. Ekalla kävelyllä kyllä yllätti pohjan ohuus (aiemmin ollut vibram fivefingersit niin niihin verraten) treeneissä on adidas powerlift 2 tai puhkikävellyt vansit ja silloin harvoin kun eksyn juoksemaan niin taitaa olla Nike Pegasus numerolla jotain 🤔 Hyviä perusteluja vaatimuksista kengille ja ainakin itselle osui nyt positiivinen palaute Iowan kengistä, miettien syksyn ja talven lähestymistä...  

Paljasjalkakengät on käytössä. On olleet tähän mennessä ainoat, joilla voin käyä hölkkälenkkejä ilman, että polvi kipuilee. Yllättävää kyllä. 

Hommasin keväällä Halti Felis Mid DX -vaelluskengät Intersportin alesta (tajusin vasta nyt googlaillessa että nää on ihan oikeat vaelluskengät nähtävästi 🤣) ja ovat olleet kultaa ❤ Ihanan pehmeät jalassa, istuivat heti mukavasti. Parhaat kengät mitä mulla on ollut, ja näillä oon mennyt nyt läpi kesän jopa hellesäillä niin kaupungilla kuin metsiköissä. Nää oli tän vuoden paras investointi ja tekis mieli melkein ostaa varastoon näitä useammat, niin että seuraava pari käyttöön kun nää on läpipuhkikävelty 😄 

Asics Kayanot kävely/juoksu. Salilla sukkasilteen.  

Talvella ulkona Motonetista viimesyksynä ostetut nastakengät ja niistä en luovu. Muuten ulkona kävellessä ja pyöräillessä Prismasta Housen(?) 10e tarjouslenkkarit. Sisällä Beat Saberoidessa Prismasta Pumat.  

Reebokin Nanot salilla, Asicsin Kayanot tai Nimbukset juostessa, fillarikengät fillaroidessa 

Addun starboost: juoksu kesä ja salilla välillä Addun powerlift: salilla aina(näillä ei juosta tosin) Deliv Sarva VJ: juoksu talvi, nastalliset ja jopa kuumat, kevyet kuin sukat perus tennarit: kävelylle vaan 

Mulla on 3:lla eri pohjanpaksuudella lenkkarit riippuen missä kuljen. Niken Free Runit, jos pehmeä alusta. Asvaltilla jos enimmäkseen niin Niken Pegasukset. Sitten vaellukseen jne. mulla on Adidas Terrex polkujuoksu lenkkarit.  

juoksu/kävelykengät käytän kävellessä normi lenkkarit siis, kyykyssä salilla kyykkykengät ja muuten sileäpohjaiset converset salilla 👍 

Asics painitossut salilla ja painiin, tenniskengät tenniksen, juoksemiseen Niken en muista mitkä kengät