Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 19,41g | Prot: 77,87g | Carbh: 84,88g.
Desayuno: Amaranto, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Avena, Zanahoria. Almuerzo: Piña, Espinacas, Pepino (Pelado), Nopales, Tip Top Chicken White Meat. Cena: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Crema de Zanahoria, Pescado al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Griego Sin Azúcar Mango . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeortiz75
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