Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 40,48g | Carbh: 117,79g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку, Сосиски. Almuerzo: Фарш с Овощами, Кофе (Растворимое), Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Пирожок с Картошкой, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Зеленый Чай. más...
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4324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 horas y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatyana0285
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