Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 32,91g | Prot: 86,79g | Carbh: 109,11g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Арбуз, Простоквашино Творог 2%, Evolution Food Сухое Обезжиренное Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Di&Di Ракушки из Амарантовой Муки. Cena: Агрокомплекс Филе Цыплят-Бройлеров, Сарепта Масло Горчичное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetocheytop
|