Diario de renzocastiglione, 26 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
2748 kcal Grasa: 80,46g | Prot: 224,65g | Carbh: 292,21g.   Desayuno: Gesemar Alfajor con Dulce de Leche, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Huevo, La Serenísima Queso Cremon Light, Bimbo Rapiditas Clásicas. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: ENA Barra de Proteínas, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Mom's Galleta de Avena Sabor Coco, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Gentech Whey Protein 7900, Arándanos Congelados, Mantequilla de Maní. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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