Diario de Audrey7575, 26 jul. 21

Minik bir ara.
98 kalori:
13 gr karb,5gr protein.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
1361 kcal Grasa: 55,94g | Prot: 103,22g | Carbh: 116,72g.   Desayuno: İnci Dondurulmuş Mısır, Burch Karabuğday Patlağı , Mevsim Salata, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Mis Lor Peyniri Az Yağlı, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ülker Çikolata %80 Bitter, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Muz. Cena: Kinoa, Reis Yeşil Mercimek, Mevsim Salata, Lezita Tavuk Fileto. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Birşah Sade Kefir, Mis Yarım Yağlı Süt, Ülker Altınbaşak Light, Amigo Beyaz Leblebi. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bir ara öğün daha yaptım.1 muz,1 kare bitter,10 fıstık, 2yk tahin yedim. 
26 jul. 21 por el miembro: Audrey7575

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Audrey7575


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.