Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 105,96g | Carbh: 104,80g.
Desayuno: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Abacaxi, Couve-de-Folhas, Café, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Fradinho Pronto, Copacol Linguiça de Frango Fina. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edu vale
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