Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 79,85g | Carbh: 83,65g.
Desayuno: 단호박구이, 방울 토마토, 마켓컬리 촉촉하게 구워낸 오메가3 구운란, 아몬드. Almuerzo: 마켓컬리 촉촉하게 구워낸 오메가3 구운란, 고기만두. Cena: 닭가슴살, 방울 토마토, 아몬드, 브로콜리, 붉은 양파. Pasa Bocas / Otros: 과일 참외, 과일 참외. más...
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1076 kcal
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Ejercicio:
유산소2 - 1 hora, 유산소1 - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wv4jjp4zt7
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