Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 11,86g | Prot: 51,62g | Carbh: 72,23g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Cardio - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marinatretyakova.ru
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