Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 93,16g | Prot: 132,80g | Carbh: 263,03g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Картофель Отварной, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Нектарин, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Cena: Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Груша, Морковь, Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Frico Сыр Козий Chevrette, Нектарин, Дыня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|