Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 149,56g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Переяславль Плавленый Сыр, Простоквашино Сливки 10%, СибХлеб Хлеб Губернский, Грибы, Макароны Отварные, Свиная Корейка (Целая, Постная). Almuerzo: Переяславль Плавленый Сыр, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе, Vici Крабовое Мясо, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Кабачки Жареные, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Грибы, Щука. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Сыворотка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olyusha86region
|