Diario de tato4ka1987, 28 jul. 21

Perfil de tato4ka1987 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:

1206 kcal

Grasa: 45,47g | Prot: 79,85g | Carbh: 115,89g. Desayuno: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. Cena: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Светлоозеро Сыр , Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...