Diario de aisyahShofiyyah, 29 jul. 21

Alhamdulillah
71 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
942 kcal Grasa: 34,76g | Prot: 30,91g | Carbh: 127,34g.   Desayuno: Yakult Yakult, Perkedel Jagung, Bihun (Dimasak), Telur Balado, Semur Daging, Nasi Putih. Almuerzo: Singkong Goreng, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Cena: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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