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Es tut sich wieder was 😃 Bei mir ists der Sport🚴♀️🏊♀️🧘♀️🏃♀️, dann läufts halt. Da darf ich dann auch mal a bisserl mehr essen. So macht das ganze Spaß👏
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 36,35g | Carbh: 186,75g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Oatly Hafermilch, Banane. Almuerzo: Dr. Oetker Grießbrei (197g), Giesecke Kartoffel Taler , Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Cena: Käse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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