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30 jul. 21
Diario de Kernen, 30 jul. 21
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Räkmacka på semestern :) Ha en fin helg alla
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, 30 julio 2021:
1454 kcal
Grasa: 59,83g | Prot: 64,92g | Carbh: 155,87g.
Desayuno:
Grönsallad med Blandade Grönsaker, Findus Lätt Majonäs, Coop Stora Räkor Utan Skal, Kokt Ägg, Dahls Danskt Rågbröd.
Almuerzo:
AXA Havregryn, Arla Lättmjölk, Äpple.
Cena:
Arla Hushållsost Mild 26%, Lätta Mini 28%, Pärsons Kokt Gourmetskinka, Pågen Gott och Gräddat.
Pasa Bocas / Otros:
Marabou Daim.
más...
2186 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas.
más...
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Comentarios
Åh va smaskigt det såg ut. 😋
30 jul. 21 por el miembro:
astho
Och smaskigt var det 😁 sååå gott
30 jul. 21 por el miembro:
Kernen
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