Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 66,30g | Carbh: 13,46g.
Desayuno: Мир Вкуса Сыр Роттер Де Мар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Ясная Горка Колбаса Докторская из Мяса Птицы. más...
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4402 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 horas y 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatyana0285
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