Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 65,98g | Prot: 74,31g | Carbh: 47,42g.
Desayuno: Té de Hierbas, La Serenisima Casancrem, La Abundancia Nueces Peladas, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). Almuerzo: Tomates, Puré de Calabaza, Salmón. Cena: Haas Chocolate sin Azucar, Pizza de Carne, Huevo Cocido, Muslos de Pollo con la Piel, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fquevedo1
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