Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 88,56g | Carbh: 106,04g.
Desayuno: Rebung, Telur, Mentimun (Kupas), Sayur Lumpia. Almuerzo: Nasi Merah, Tahu, Brokoli, Ikan Tongkol, Dada Ayam. Cena: Selada, Daging Sapi, Bawang Bombay, Jamur. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Melon, Martabak Manis. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sikembar03
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