Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 101,40g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Малина, Вологодское Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка с Овощами(Помид, Перец, Морковь) , Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Огурец (без Кожуры), Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Запеканка из Кабачков с Курицей и Сыром). Pasa Bocas / Otros: Мой Вишневый Пирог, Агуша Пюре Яблочное, Сырники)). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|