Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 67,22g | Prot: 39,02g | Carbh: 149,85g.
Desayuno: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. Cena: Hormel Turkey Chili with Beans, Onions, Rouses Hot Dog Bun, Hillshire Farm CheddarWurst Smoked Sausage with Wisconsin Cheese. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal (Container), Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Chester's Cheddar Popcorn, Black Forest Fruit Snacks, Nature Made Flaxseed Oil, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Vitamin B-12. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mwyli001
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