Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2009
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
724 kcal
|
Grasa: 38,52g | Prot: 53,22g | Carbh: 48,68g.
Desayuno: coffee, almonds, peanuts. Almuerzo: cucumber, lettuce, onion, green pepper, tomato. Cena: chicken breast, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: milk, watermelon. más...
|
|
2294 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fattouna82
|