Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 101,35g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Macar Gulaş, Pirinç Pilavı, Toyga Çorba. Cena: Ekmecik Kepekli Ekmek, Domatesler, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Ayran, Simbat Çiğ İç Fındık , Tadım Çiğ Badem İçi , Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de taner38
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