Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 78,43g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком, Иней Ветчина "Питерская", Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Авокадо . Almuerzo: Каждый День Гавайская Смесь , Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой 15%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Латте, Bounty Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|