Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 172,59g | Carbh: 43,86g.
Desayuno: Peras, Ovo Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Carnibol Chocolate, Whey Protein Concentrado Chocolate, Creatina, Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Copacol Filezinho de Frango Sassami, Ovo Cozido, Brócolis. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto Garrido
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