Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 117,93g | Prot: 104,37g | Carbh: 224,68g.
Desayuno: Белсыр Сыр Cheese Light, Виталюр Батон , Савушкин Молоко 3,2%, Gusto Хлопья Пшенные. Almuerzo: Ореховые Истории Урбеч Арахис, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Виталюр Салат с Крабовыми Палочками и Свежим Огурцом, Колдуны, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Свекольник. Cena: Арбуз, Минскхлебпром Торт Киевский, Белсыр Сыр Cheese Light, Майонез, Помидоры, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helender
|