Diario de RobertoSaponara, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
2290 kcal Grasa: 46,71g | Prot: 225,79g | Carbh: 247,20g.   Desayuno: Servivita White Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Pesche. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pasa Bocas / Otros: Motta Maxibon, Motta Maxibon, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
2503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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