Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 22,43g | Prot: 47,30g | Carbh: 206,35g.
Desayuno: Spaghetti med Tomatsås och Köttbullar. Almuerzo: Grönkål, Majs, ICA Färska Champinjoner , Röd Paprika, Blomkål, Sötpotatis. Pasa Bocas / Otros: Äpple, Päron. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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