Diario de slavanci, 03 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021

114 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 114 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:

1506 kcal

Grasa: 56,17g | Prot: 142,33g | Carbh: 117,25g. Desayuno: Protein Bar, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Carrots, Buckwheat , PhD Lean Muscle Protein Shake Salted Caramel , Tesco Scottish Smoked Salmon, Soft Boiled Egg. más...

4907 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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Comentarios

Great drop 😊

03 ago. 21 por el miembro: marciaj77


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