Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 72,93g | Carbh: 173,83g.
Desayuno: Kimbo Sosis Sapi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Teh Hijau, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sayur Asem, Nasi Putih, Ayam Goreng. Cena: Cilok, Sayur Asem, Tempe Goreng. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de peppeebbb
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