Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 65,64g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Osötade Frysta Hallon, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Go Green Ljust Psyllium, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Blåbär (Osötade, Frysta). Almuerzo: Vitamin Well Awake, Kokt Broccoli (Djupfryst), Kokt Ägg, Ingelsta Kalkon Bacon, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Cena: Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Blandad Sallad, Stekt Ägg, Tulip Kalkonbacon, Heinz Vita Bönor i Tomatsås. Pasa Bocas / Otros: Choklad, Haribo Persikor, Malaco Colaflaskor. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IdaCarl
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