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abdomen-88cm
braço-40cm
gêmeos-37cm
coxa-63cm
15mg +15 mg 12 em 12 total 30mg
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 109,56g | Prot: 195,07g | Carbh: 54,75g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Milbona Iogurte Natural Original, Nixe Atum Ao Natural, Ovo Mexido, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Alesto Pevides de Abóbora , Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Morangos Congelados, Pura Vida Gelado Baunilha. Almuerzo: Tomates, Continente Perca do Nilo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Pasa Bocas / Otros: Continente Amendoim Torrado sem Casca , Alesto Pevides de Abóbora, Myprotein Dextrose, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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