Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 72,72g | Prot: 116,31g | Carbh: 155,44g.
Desayuno: Bushido Кофе Растворимый , Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. Almuerzo: Миндаль Люля-Кебаб из Курицы, Капуста Тушеная без Масла, Оливковое Масло, Макдоналдс Кетчуп, Metro Chef Камамбер. Cena: Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|