Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1118 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 60,65g | Carbh: 152,31g.
Desayuno: Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga, Nescafé Fina Selección, Calo Leche Descremada. Almuerzo: Soprole Yoghurt Batido Light, Castaño Ensalada Cesar Especial. Cena: Watt's Mermelada sin Azúcar, Soprole Yoghurt Batido Light, Kingsbury El Pan Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Snack Mix, Plátano, Colun Yogurt Batido. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MireChinita
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