Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 46,82g | Carbh: 54,12g.
Desayuno: Excelsior Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido. Almuerzo: Vitamina de Abacate. Cena: Excelsior Peito de Frango Defumado, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 20 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kyarorugomes
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