|
Обед на 216 ккал) Делаю ставку на ужин и перекус в плане догона калорий и белков)
|
1103 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 66,39g | Carbh: 89,72g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Вареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Almuerzo: Чеснок, Большая Кружка Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Оладьи из Кабачков, Калужская Зорька Масло Сливочное, Лента Шампиньоны Маринованные, Картофель Отварной, Макси Скумбрия Гриль. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gospoja Doshirak
|