Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1109 kcal
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Grasa: 22,59g | Prot: 135,10g | Carbh: 87,26g.
Desayuno: Milk, Apple, White Bread , Egg, Sascha Fitness Whey Protein , Nonfat Lactose Reduced Milk. Almuerzo: Sweet Potato , Cooked Salmon, Broccoli, Antillana Camarón Tigre . Cena: Bacon, Egg White, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Orange. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Braço - 40 minutos, Stair stepper - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Castellano_Thay
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