Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 92,14g | Carbh: 119,35g.
Desayuno: Bihun (Dimasak), Roti, Tumis Kangkung, Santan, Ikan Pari, Nasi Putih, Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2, Risoles. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nasi Putih, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de emalvian
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