Diario de gabibispoliver, 04 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
1283 kcal Grasa: 57,10g | Prot: 42,66g | Carbh: 153,48g.   Desayuno: Queijo Branco, Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar , Mamão Papaia. Almuerzo: Coop Murcote, Couve Manteiga Crua, Cupim Assado, Feijão Carioca Cozido. Cena: Queijo Minas, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Caldo de Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Dori Disqueti (Pacote), St. Marche Bolo de Coco Gelado. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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