Diario de Zamicienta, 04 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
1079 kcal Grasa: 37,06g | Prot: 38,67g | Carbh: 147,97g.   Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Doria Macarrones con Queso. Cena: Papafacil Papa a la Francesa . Pasa Bocas / Otros: Guadalupe Mogolla Integral, Cupcake, Leche. más...
312 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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