Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 138,21g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Suszone Nasiona Chia, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Płatki Owsiane, SFD Masło Orzechowe, Magnetic Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Extensor Izolat 97%, Borówka Amerykańska. Almuerzo: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Zielony Groszek (Mrożony), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Grycan Sorbet Malinowy, Borówka Amerykańska, All Nutrition Izolat Białka , Migdały. Después de la Cena: Biedronka Makrela Wędzona, Grzybki Chleb Proteinowy. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mendinga
|